重庆十八中两江实验中学 开展“青春不EMO”心理素质拓展活动
2025-04-10 10:31
来源：中国网教育
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为缓解初三学生备考压力，落实学校“和合共生”育人理念中"关注心理健康教育"的核心要求，重庆十八中两江实验中学心理辅导中心特别策划“青春不EMO”心理素质拓展活动。活动以“趣味互动实践”为主线，旨在通过沉浸式体验帮助学生释放焦虑、增强抗压能力，构建积极备考心态。
春天的阳光洒满校园，三月晴朗的一天，初三学子们暂时放下书本，在欢声笑语中开启了一场别开生面的游园会！四个趣味游戏火力全开，让压力化为汗水与笑声，为冲刺中考的同学们充满能量。
当漂浮的乒乓球遇上十杯"星辰大海"，初三学子秒变"江湖气功侠"！鼓着腮帮子猛吹的、蹲成马步悄悄"送气"的、还有吹歪方向让球在水杯间反复横跳的——水花四溅中藏着硬核物理课：原来抛物线尽头不是分数，是憋不住笑喷的队友。
"三分球！进啦——！"篮球场上瞬间沸腾！有人闭眼盲投歪打正着，有人化身"流川枫"帅气命中，更有女生连进三球引发全场欢呼。每一次跃起抛投，都是对压力的潇洒告别，汗水中绽放的笑脸比阳光更耀眼。
彩色圆环划出彩虹弧线，零食、文具、小玩偶在欢呼声中被"锁定"！有人精准如"神射手"，有人"大力出奇迹"直接套中后排奖品，更有围观群众比选手还激动："往左！往左！"这一刻，简单的快乐治愈所有焦虑。
膝盖夹着裤衩扭腰狂奔，滑稽姿势让全场笑出眼泪。有人摇摇摆摆像企鹅，有人互帮互助实现双赢。放飞自我，似乎就是最好的解药。
笑声是青春的强心剂。两个小时的狂欢，换来了满场红扑扑的笑脸和此起彼伏的"再来一次"。通过趣味运动与团队协作，同学们不仅释放了压力，更在互动中重拾信心与凝聚力。这场"心理SPA"让所有人明白：中考路上从不是孤军奋战，大家笑着奔跑，定能抵达星辰大海。
（图文/汤艺娜）
【责任编辑：王静】
